Впечатления о русском характере.

Как были бы мы свободны

И как безбрежно юны,

Когда бы нам с раннего детства

Снились лишь добрые сны.

И сколько свободы в крике

Открытых девичьих уст.

Свобода кричать и гикать

Как-будто бы мир наш пуст.

Кричать, смеяться безбедно,

Забыв приличья и грех.

Любить эту жизнь беззаветно,

И в душах выращивать смех.

Смеяться громко и страстно,

Шутить над нелепостью бед.

И в час расставанья бесстрашно

Видеть лишь новый СВЕТ.

23.04.07 Кемер, Турция

 Мой сын.

Мой сын с детства живёт спортивными традициями нашей семьи.

Он прошёл курс обучения  в спортивной школе по волейболу, потом в Дворце пионеров Бауманского района г. Москвы с 6 по 11 класс занимался в секции туризма. Их тренер, Гранд Александрович, был тогда в возрасте за 70 лет. Но каким чудесным человеком и мастером он был! Светлая ему память.  Туризм научил моего сына быть в команде,  отвечать за тех, кто слабее, никого никогда не осуждать, но помогать и контролировать безопаснось всей группы. Сейчас он прекрасн катается на горных лыжах и учит своего сына  плавать и нырять в бассейне.

Его дети, мои внуки, учатся  теннису, тэ кван до, плаванию.

Спорт в моей жизни. 

Всевышний даёт Дары, которые делают нашу жизнь прекрасной.

Мне Он подарил шикарную женственную фигуру и уникальную гибкость.  И ныне, в мои  зрелые годы, я удивляю и поражаю окружающих своей пластикой, грацией движения,   лёгкостью и изяществом поз. И, конечно,  умением непринужденно сесть на шпагат и во время танца, и в спортзале, и просто на отдыхе в окружении природы. 

Почему мужчины и женщины уже в возрасте 20 лет чувствуют себя рядом со мной какими-то чурбанами и завидуют мне?

Спросите об этом их. Я  же могу рассказать о себе следующее

С первого класса школы я учила своих подружек гимнастике: шпагату, мостику, берёзке. Став старше, уже в 15 лет я  стала заниматься акробатикой в спортивной секции. Потом  пошла на  греблю. Мы в это время жили в Запорожье на прекрасном Днепре, так выразительно описанном моим другом и коллегой Николаем Гоголем.

"Чуден Днепр при тихой погоде",- писал он. И по широким  вольным водам Днепра мы с моей подругой Тамарой скользили на лодке, учась грести  синхронно.

Позднее в Москве ряд лет мы с мужем, детьми и родственниками ходили на байдарке по разным рекам и водохранилищам. Моя страсть к воде и спорту привела к тому, что я выбрала себе в мужья, а моим детям в отцы кандидата в мастера спорта по академической гребле, который был в экипаже загребным. Он лихо загребал огромную толщу воды и я была с ним спокойна и уверенна в любой нестандартной водной ситуации.

Прошли год. Муж создал новую семью. И что же? Разве можно остановить Ниагарский водопад?

Нет. Я находила новых друзей, которые занимали его место в байдарке. А потом отправилась в лодочный поход по водоёмам Прибалтики.

Постоянные занятия  физической культурой держали и держат моё тело в прекрасной форме.

В 1995 году в России появились большие мячи для  фитнеса. Я получила один из первых сертификатов, выдаваемых Институтом физкультуры. Но фитбол-аэробика в нашей стране не прижилась.

В 2007 году я вновь прошла курс по  фитнесу как инструктор. 3 дня в неделю по утрам - святое время, которое  я посвящаю здоровью и красоте своего тела. Боди-балет, пилатес, стретчинг , йога лишь разные грани физической тренировки. Все они нужны и все полезны. Я в форме!

И, конечно, плавание. Желательно, в море. Но можно и в бассейне "Чайка", так как он открыт и там нет удушающего скопления  пропитанных хлоркой паров.